内部感觉是人的心理状态和情绪体验的一种反应，其有以下三种：
1. 生理感觉：指身体内部发生的感受，例如饥饿、疲劳、压力等。这种感觉是由于身体生理机能发生变化引起的，通过神经系统向大脑传递信息而产生。
2. 情绪感觉：指对外在事物或事件所引发的情绪体验，例如喜悦、悲伤、愤怒、恐惧等。这种感觉与个人的价值观、信仰、文化背景等有关，是人类情感的一种表现形式。
3. 认知感觉：指个体对所处环境的认知和体验，例如对于某个事物的印象、观察和分析。这种感觉会影响个体的决策和行动，从而推动他们通过思考、反思和学习来改变自己的行为方式和生活方式。
