大脑供氧不足是指大脑缺氧，引起的头晕、头痛、记忆力减退等一系列症状。经常按摩刺激以下 4 个穴位可以改善大脑供氧不足：
1. 头顶百会穴：位于头顶正中央的小凹陷处，经常按摩可以促进血液循环，增加供氧量。
2. 风池穴：位于颈部的两侧，离脊椎两侧各一根手指宽度的位置，在颈椎部按摩可促进血液循环，增加供氧量。
3. 太阳穴：位于眉眼骨之间，太阳能帮助舒缓头痛、缓解压力，按摩可促进血液循环，增加供氧量。
4. 耳后风池穴：位于耳朵后面下方处，按摩可缓解头痛、眩晕等症状，并促进血液循环，增加供氧量。
以上这些穴位都可以促进大脑的供氧，但是建议在按摩时掌握正确方法，避免造成其他不必要的问题。
