橄榄油是一种具有抗氧化、抗炎和保湿性能的天然油脂。虽然它被认为是一种有效的保湿剂，但它是否会破坏皮肤屏障仍存在争议。以下是针对此问题的回答：
1. 橄榄油可以增强皮肤屏障：橄榄油中含有大量的维生素E和多元不饱和脂肪酸，这些成分有助于加强皮肤屏障，促进角质层保水。而且，橄榄油中的类固醇化合物能够减少肌肤发炎反应，有助于改善肌肤健康和舒适度。
2. 使用过度可能会造成问题：尽管橄榄油对许多人来说都是安全的，但过度使用可能会导致问题。使用过多或者频率过高的橄榄油可能会引起毛孔堵塞，增加痘痘或者黑头等皮肤问题的风险。
3. 选择适合自己肤质的成分：对于容易敏感的肌肤，除了使用高品质的橄榄油之外，还需要选择添加了舒缓、抗氧化剂等成分的保湿霜来缓解肌肤敏感问题。同时，如果感觉自己使用橄榄油后出现症状，建议停止使用，并咨询专业皮肤科医生。
