三年过去了，杂粮米还能否食用？
1. 取决于保存方式
- 如果杂粮米被储存在干燥、阴凉或者低温的地方保存，那么它有可能在三年后仍可以食用。
- 但如果杂粮米曾经暴露在阳光下，潮湿或高温的环境中，那么可能会导致米饭变硬、发霉或发臭，从而使其无法食用。
2. 毒素问题
- 如果杂粮米长期保留在潮湿的环境中，可能会导致霉菌形成并产生毒素，因此建议不要食用。
- 如果已经发现杂粮米内含有毒素，那么最好不要食用。
3. 营养问题
- 长时间保存可能会导致杂粮米中的营养成分减少，因此即便食用也会少了一些营养价值。
4. 注意感官观察
- 如果三年后想要食用杂粮米，应该根据颜色和味道来判断。如果它呈现出深色、奇怪的味道或有异味，那么最好不要食用。
总之，长时间的保存和环境的影响可能会导致杂粮米质量的下降，因此当你准备食用时，需要仔细地检查它的保存条件和品质。
