1. 准备材料:瘦猪肉、酱油、盐、白糖、料酒、五香粉、芝麻、食用油等。
2. 切丝:将瘦猪肉洗净,去除骨头和筋膜后切成3-4cm长的条状,放入锅中焯水。
3. 烤制:在预热好的烤箱中放入内托,铺上薄铁片,在上面铺上烤网,把焯好水的瘦猪肉条摆放在上面,用200度的温度烤20分钟。
4. 调味:将烤好的瘦猪肉条取出,晾凉后切成细丝,加入酱油、盐、白糖、料酒、五香粉等调料搅拌均匀,放入锅中煮开。
5. 翻炒:将煮好的肉丝倒入平底锅中,加入少许食用油,大火翻炒至水分蒸发干净,表面变成松散状即可。
6. 保存:将炒好的肉松放入密封容器中,放入冰箱冷藏,3-4天后即可食用。
注意事项:
1. 烤制时温度不要过高,以免肉条焦黑。
2. 肉松中加入的盐、糖等调料根据个人口味可适量增减。
3. 切丝时要保证刀刃锋利,切入的方向要和肉纹垂直,切得越细越松软。