抖音是一款非常流行的短视频平台，通常只支持15秒到60秒之间的视频上传。但是现在，抖音也支持5分钟左右长视频的上传了，这对于一些需要展示操作教程、做抽奖活动等需要一定时间的场景十分方便。想要上传5分钟长视频，你可以按照以下步骤进行：
1.首先，在打开抖音APP后，点击底部的加号按钮，进入到发布视频页面。
2.然后选择右侧的“上传”，就会弹出图片和视频两个选项，你需要点击其中的视频。
3. 接着，你需要在你手机上找到你要上传的5分钟视频文件，并选择它，系统会自动识别。
4. 上传完成后，你可以进行一些简单的视频编辑，例如添加音乐、文字、特效等，以使你的视频更富个性。
5. 最后，你可以选择发布的时间和所需的分享渠道，并点击“发布”按钮，抖音就会开始上传你的5分钟长视频了。
需要注意的是，上传5分钟长视频比较耗费手机电量和流量，因此建议在连接wifi的情况下或者流量充足的情况下进行操作，避免影响日常使用。另外，记得遵守抖音社区规定，禁止发布涉及违法、违规内容的视频。
