洁牙后,建议等待至少半个小时再进食。这样可以让口腔中的唾液中和一部分酸性物质,恢复口腔微生态平衡。如果您迫不及待地要进食,可以选择软面条、热粥或者温度较低的饮料,避免刺激口腔黏膜。此外,如果您使用了含氟洗口水,还需特别注意进食后漱口清洗,以便彻底去除残留物质。如果是在晚上进行的洁牙,尽量少吃高糖、高脂肪食品,以避免对牙齿造成额外的损伤。总的来说,洁牙后应该适当休息口腔,待情况稳定后再进行正常的饮食和生活。
洁牙后,建议等待至少半个小时再进食。这样可以让口腔中的唾液中和一部分酸性物质,恢复口腔微生态平衡。如果您迫不及待地要进食,可以选择软面条、热粥或者温度较低的饮料,避免刺激口腔黏膜。此外,如果您使用了含氟洗口水,还需特别注意进食后漱口清洗,以便彻底去除残留物质。如果是在晚上进行的洁牙,尽量少吃高糖、高脂肪食品,以避免对牙齿造成额外的损伤。总的来说,洁牙后应该适当休息口腔,待情况稳定后再进行正常的饮食和生活。