1.保持社交距离。尽量避免和他人近距离接触,保持至少1米的距离。
2.佩戴口罩。在公共场合或密闭空间戴口罩,尤其是需要与他人接触时。
3.勤洗手。使用肥皂和水彻底清洁双手,特别是接触过公共物品或前往公共场所后。
4.避免聚集。尽量避免参加大型聚会、社交活动或集体运动。
5.及时就医。如果出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状,应及时就医。
6.消毒和清洁。经常清洁和消毒家庭、办公室和公共场所,特别是常接触的表面。
7.健康饮食。增强免疫力,提高身体抵抗力,保持合理饮食,适量进行体育锻炼。
8.遵守防疫规定。积极响应政府防疫政策,配合落实各项防疫措施。
9.注意旅行安全。尽可能避免不必要的旅行,如需旅行,应注意并遵守当地防疫规定。