自由泳是一项优美的水上运动，如果游泳技巧得当，就能够使人轻松愉悦地游泳。以下是解释如何游自由泳不会感到疲惫的方法：
1.注意呼吸：在游泳时，保持正确的呼吸技巧是很重要的。不合理的呼吸习惯不仅会影响生理反应，还会影响游泳速度和耐力。要尝试着每四个游泳循环呼吸一次，并且用嘴吐气和鼻子吸气，这样可以更快地得到氧气并减少疲劳。
2.练习正确的姿势：正确的姿势可以在游泳期间产生更少的阻力，减少疲劳和高效游泳。为了保持正确的姿势，脖子略微朝下，肩膀下沉，双臂同时拉动，身体贴近池底，腿部在水面之上踢动。
3.与节奏配合：游泳时，保持良好的节奏可以帮助游泳者更好地控制耐力和速度。在学习游泳时，建议缓慢进行，一步步增加速度和节奏，以保持有效的游泳减少疲劳。
4.保持适当的体能：进行自由泳需要一定的心肺和身体素质，如果关注健身锻炼并保持健康的生活习惯可以改善个人的整体身体素质，增强体力耐力，保持呼吸的稳定，并避免过早疲劳。
5.了解池的规则：学会了解和遵守游泳池的安全规则是必要的，比如不要过于频繁地转换不同游泳姿势或者在池水过深或过浅处游泳等等。保持适当的安全距离或固定泳道，以避免追尾碰撞或发生其他意外受伤长休整。
总结：在游泳时保持这些技术和注意事项，可以保持游泳的热情和兴奋， 利用游泳来健身、放松心情、防止心理压力等。
