泡枸杞一般是用温水浸泡,不需要用洗,因为枸杞表面容易附着尘土和其它杂质,在使用前应该清洗干净,但不可用洗洁精等化学药剂清洗,否则容易损失其营养成分。
以下是泡枸杞的正确方法:
1. 将干枸杞用清水稍微浸泡5分钟,去除表面的杂质。
2. 之后将枸杞泡在温水中5-10分钟左右,直至枸杞呈现出丰富的红色汁液。
3. 使用完毕后可以将泡好的枸杞沥干水分并放入冰箱冷藏,随时享用。
泡枸杞一般是用温水浸泡,不需要用洗,因为枸杞表面容易附着尘土和其它杂质,在使用前应该清洗干净,但不可用洗洁精等化学药剂清洗,否则容易损失其营养成分。
以下是泡枸杞的正确方法:
1. 将干枸杞用清水稍微浸泡5分钟,去除表面的杂质。
2. 之后将枸杞泡在温水中5-10分钟左右,直至枸杞呈现出丰富的红色汁液。
3. 使用完毕后可以将泡好的枸杞沥干水分并放入冰箱冷藏,随时享用。