粽子和饭团都是由大米制成的食物，但它们之间存在一些不同之处。
1. 形状：粽子是一种三角形或菱形的食物，通常包裹在竹叶或莲叶中；而饭团则是圆球形，通常用海苔或紫菜包裹。
2. 做法：制作粽子需要将米和其他配料混合并包裹在竹叶或莲叶中，经过蒸煮或煮沸等一系列烹饪程序；而制作饭团则只需要将米饭和任何其他配料混合在一起，然后将其握成球形即可。
3. 地域差异：粽子是中国传统的端午节美食，一般认为起源于中国南方；而饭团则是日本文化的代表，被广泛食用。
总的来说，粽子和饭团虽然有一些相似之处，但它们的制作方法、形状和地域背景都有所不同。因此可以说粽子不是饭团。
