喝牛奶不会导致皮肤变黑。
以下是几点解释:
1. 颜色定位不同:牛奶的颜色是白色,不含色素,而导致皮肤变黑的是内源性(如黑色素沉着)和外源性(如日晒)色素。所以喝牛奶不可能直接导致皮肤变黑。
2. 牛奶本身有美白功效:牛奶中含有丰富的维生素B和钙质,以及乳酸成分可活化肌肤细胞,有一定的美白功效。
3. 与其他因素无关:皮肤变黑多与日光照射强度和长时间暴露在阳光下有关,或者与荷尔蒙分泌、遗传等因素相关。与喝牛奶无关。
4. 对皮肤有助益:适量饮用牛奶有助于提高身体抵御外界环境的能力,改善皮肤干燥、粗糙、易过敏等问题,从内到外改善肌肤状况。