虚岁是指一个人的岁数，也叫“周岁”。在中国，人们一般采用农历计算岁数，所以虚岁的计算方法也是基于农历的。具体来说，计算虚岁需要注意以下几点：
1. 起点：虚岁的起点是每年立春之日。这一天是农历二月初一，在阳历日期上通常在2月4日或5日左右。
2. 过年：传统节日春节前后的日期往往不同于公历（阳历），因此要根据农历计算。如果一个人出生在农历正月初一（春节），那么在当年的春节到来之前，他的虚岁就会增加一岁。如果他出生在春节之后，虚岁变化就会在下一年的春节时发生。
3. 计算方法：将当前的农历年份减去出生年份，再加上1，就是当前的虚岁。
例如，如果一个人是1990年1月1日出生，那么：
- 今年立春日为2月4日，此时他虚岁31岁；
- 如果正月十五（元宵节）在2月26日，说明他在2月4日之前已经过了生日，虚岁是32岁。
综上所述，虚岁的计算方法基于农历，起点是每年的立春日，同时考虑了传统节日和出生日期的影响。
