1. 初步准备:选购新鲜的平菇,最好是保存在冰箱中。 在使用前取出要洗的平菇。
2. 温水人浸泡:取一个大盆或者水槽,将平菇放入盆中,倒入温水(30-35摄氏度),让平菇泡在水中大约15分钟左右,用手轻轻搓洗,减少破损平菇的概率。
3. 冲洗清洁:清洗完后,把平菇用沥水篮取出,将平菇放在盆里,用自来水朝一个方向冲洗。在冲洗时,可以根据情况轻敲平菇 帮助去除附着的污物和细菌。
4. 沉淀水中冲洗:把平菇放在清水中泡一段时间,让其中残留的污垢和菜腥味都被冲掉了。
5. 瀑布式冲洗:可使对减少热异性及污染的重量,更有效地降低杂质残留在水中的量,如有条件,考虑使用RO净水器。
6. 用厨房纸巾吸干水份:当洗好的平菇从水中拿出时,可以在菜缸或者碗边铺上厨房纸巾吸干表面水分。
7. 保存:经过清洗后的平菇是不宜放在高温潮湿的环境中,最好是存放在保鲜袋里,在冰箱中冷藏,尽快食用以免失去新鲜程度。