1. 经常洗手。使用肥皂和温水，彻底洗手至少20秒。如果没有肥皂和水，可以使用酒精洗手液。
2. 戴口罩。在公共场所或与他人接触时，戴上口罩可以降低传播病毒的风险。
3. 避免接触眼睛、鼻子和口腔。病毒可以通过这些入口进入身体，避免接触可以降低感染风险。
4. 保持社交距离。尽可能保持至少2米的距离，避免与患病者或有症状的人接触。
5. 避免群集。尽量减少到拥挤的公共场所，避免参加聚会或集会等活动。
6. 不要随意旅行。尽可能减少旅行，特别是前往疫情严重国家或地区。
7. 定期消毒。经常消毒高频接触的表面，如门把手、电梯按钮、计算机键盘等。
8. 增强免疫力。通过良好的饮食、锻炼和休息来增强身体免疫力，预防疾病。
9. 立即就诊。如果出现发热、咳嗽、乏力等症状，应及时就医，避免传播病毒。
10. 接种疫苗。接种疫苗可以有效预防某些疾病，如流感等。
