可以同时食用燕窝和苹果，不会产生任何危害。下面是具体的分点回答：
1. 燕窝和苹果都是非常健康的食品。燕窝富含碳水化合物、蛋白质和胶质等营养成分，有滋补养颜的效果；苹果富含多种维生素和纤维素，有促进肠道蠕动和降低胆固醇的作用。
2. 燕窝和苹果的消化时间相似，不会相互干扰。燕窝的消化时间大约需要2-3个小时，苹果的消化时间也需要1-2个小时，因此可以同时食用，没有必要等待太长时间。
3. 由于燕窝的口感比较清淡，搭配上味甜爽口的苹果可以增加口感的多样性，提高食欲。
4. 燕窝和苹果都是低热量的食品，适宜作为零食食用。但是需要注意的是，如果在餐前食用过多的燕窝和苹果，可能会产生饱腹感，导致进食其他食物时减少食欲。
总之，可以放心食用燕窝和苹果，只需要注意适量，避免影响饮食均衡即可。
