肩膀酸痛按摩是一种常见的治疗方法，能够缓解肌肉紧张和疼痛。以下是肩膀酸痛按摩的几个分点回答:
1. 促进血液循环：按摩能够促进身体内血液循环，并改善局部氧气供应，这对于缓解肩膀酸痛非常有帮助。
2. 放松肌肉：按摩能够放松紧张的肌肉，减少肩膀酸痛的程度和发作的频率。
3. 缓解炎症：一些肩膀酸痛可能是由于肩关节炎等炎症引起的，按摩有助于缓解炎症。
4. 减轻压力：长时间保持姿势不动会导致肌肉疲劳和疼痛，按摩可以减轻肩膀压力。
5. 对心理健康有帮助：按摩也可以缓解焦虑情绪，对心理健康有积极影响。
总之，肩膀酸痛按摩是一种有效的治疗方法，但需要正确使用和操作，最好由专业按摩师进行操作。如果肩膀酸痛持续很长时间或者伴随其他症状，还应及时就医。
