冷酸奶泡燕麦片是一道营养又美味的早餐或下午茶。以下是如何制作的步骤：
1.准备材料：需要燕麦片、冷酸奶和喜欢的水果。
2.选择燕麦片：可以选择快熟的或老式的燕麦片，但是建议选择无糖或低糖的，尽量去除人工添加物。
3.将燕麦片加入碗中：根据个人口感选择适量的燕麦片。
4.加入冷酸奶：倒入约等于燕麦片2倍的冷酸奶，搅拌均匀。
5.放入冰箱：将调配好的燕麦片放在冰箱里，浸泡10-20分钟，使燕麦片变得更软和入味。
6.加入水果：在燕麦片上撒些自己喜欢的水果，如蓝莓、草莓、香蕉、苹果等。
7.享用：搅拌均匀后，就可以开动啦！
总之，冷酸奶泡燕麦片，既美味又健康，是一道容易制作的早餐或下午茶。而且可以根据自己的口感喜好和需要增加其他配料，如坚果、花生酱等，以增加口感和营养味道。
