1. 肠胃不适:生蚝是海鲜中的一种,如果吃多了或者品质不好,可能会引起肠胃不适,如腹泻、恶心、呕吐等症状。
2. 中毒:某些海域的生蚝可能会有寄生虫或细菌感染,如果食用后未经彻底烹饪,就有可能导致人体中毒。
3. 过敏:有些人对海鲜类食物过敏,尤其是贝类食物,吃多了就会引发瘙痒、皮疹、哮喘等过敏反应。
4. 导致营养失衡:生蚝虽然是高蛋白低脂肪的健康 seafood,但是它们的富含胆固醇和嘌呤,如果大量摄入,就容易导致血液脂肪、尿酸等方面的问题。
5. 性欲亢进:生蚝被誉为“爱的食物”,因为它富含锌和色氨酸等营养成分,能够提高性欲和幸福感。但是,如果女人长期频繁食用生蚝,可能会导致性欲亢进、情感过度等问题。