1. 肉洗净:将羊肉用清水冲洗干净,去掉表面的血沫和杂质,这样可以有效地降低其骚味。
2. 加醋:在煮羊肉前,可以先用醋水浸泡30分钟以上,再用开水焯烫一下,这样可以去除异味。
3. 姜葱料酒汆羊肉:将羊肉用滚水焯烫后,放入料酒、姜片、葱结煮熟。姜、葱和料酒的辣味和香味可以掩盖羊肉的骚味。
4. 中药包煮法:将1-2个中药袋(如桂皮、陈皮、党参、枸杞等)放入水中煮开,再加入焯过水的羊肉,中小火慢熬可使出汤鲜美、飘香无异味。
5. 酱油炖制:将焯过水的羊肉与调料(大料、八角等)和适量的酱油放入锅中,用小火慢慢炖煮,需要注意的是,这种方法不适合过敏酱油的人群。
6. 先烤后煮:将肉切块,用盐和黑胡椒调味,入烤炉小火烤制10-15分钟,之后再焯水煮开,羊肉就会变得非常鲜嫩,没有异味。
7. 加入醋、姜、葱、料酒的腌制法:将切好的羊肉加入适量的醋、姜、葱、盐、料酒拌匀腌制2-3小时,可以有效地减少其膻味。
综上所述,去除羊肉骚味的方法主要有:清洗肉、加醋、加姜葱料酒汆烫、中药包煮法、酱油炖制、先烤后煮和加调料腌制法。视个人口味和圈子喜欢选择合适的方法。