普洱茶是一种具有很多好处的中国特产茶，比如它被认为可以降血脂、降血压、延缓衰老等。但是，对于是否会让人失眠，这个问题似乎没有一个明确的答案，因为个人体质差异所以反应也不一样。下面是一些可能导致普洱茶影响睡眠的原因：
1. 含有咖啡因：尽管不像咖啡或红茶那么多，但普洱茶中仍然含有一定量的咖啡因，因此可能会让一些人失眠；
2. 对胃肠道产生刺激：普洱茶常被用作减肥饮料，但有时喝过多，会产生刺激性反应，导致代谢加快，进而出现失眠的情况；
3. 喝的时间过晚：如果在晚上太晚喝普洱茶，就可能导致会略微轻度的兴奋，进而影响夜间的睡眠。
总的来说，对于普洱茶对某人的影响，需要考虑每个人的身体情况和长期习惯。一般来说，在傍晚之前喝些普洱茶是没有问题的，并一定量合理饮用。
