1.选择新鲜毛豆:新鲜毛豆的颜色应该是鲜绿色或者亮绿色,尽可能选择豆荚长而挺直、形状饱满的(可以表明里面的豆粒就很丰满),豆荚又薄又鲜嫩的就更好。
2.存放时不要去掉豆壳:毛豆在保存时最好不要去掉豆壳,这样有助于保持其新鲜和营养并且延长保存时间。
3.适当加湿:适量的湿度有助于保持豆荚和豆粒的水分,所以可使用一些方法给毛豆加湿,如将小毛巾或纸巾沾水后包裹毛豆,或者放入一些湿润的棉花球等。
4.冷藏保存:将毛豆放在密封袋中,将箭头指向OFF关闭,在冰箱冷藏室内保存。冷藏的温度一般为4-10℃左右,可以让毛豆保存时间变长。
5.及时食用:即使冷藏,毛豆也是需要及时处理和食用,过长时间保存会导致豆荚和豆粒的质地变硬且口感不佳。建议在购买后的1-3天内食用完毕。
6.不要受潮:豆类比较容易吸收水分,因此存储的时候一定不能受潮,以免发霉并影响后续食用。