水果玉米是一种新颖的食品，在市场上越来越受欢迎。虽然营养丰富，但还是有些人担心水果玉米会对身体产生负面影响。下面是关于水果玉米对身体是否有害以及可能的风险的解释：
1. 食用过量可能导致消化不良：如果食用过量的水果玉米，会使肠道平衡受到破坏，导致胀气、腹泻等消化不良问题。这同样适用于大多数蔬菜和水果。
2. 糖分含量高：据医学专家指出，水果玉米中的糖分含量较高，且热量也较高。因此，吃太多被认为会增加体重，对于存在糖尿病、肥胖等代谢性疾病患者，应当特别注意糖分的摄入量。
3. 不易存放：水果玉米只能在成熟期间收获，且不能存放太久。长时间放置可能导致产品变质，易产生霉菌类细菌，食用后可引起食物中毒现象。
4. 有选择地购买：不同品质和地区的水果玉米差异较大，有些可能含有农药、重金属等有害物质，会带来安全隐患。因此，在购买时应注意选择有信誉的合法经营者。
综上所述，适量食用新鲜、成熟的水果玉米是安全和有益健康的，但不要多吃过量，也要合理选择购买的来源和种类。
