答：空腹时可以吃榴莲，但适量为宜。
具体分点回答如下：
1. 空腹时吃榴莲对身体有什么影响？
在空腹时食用榴莲可能会导致胃肠功能紊乱，引发消化不良或腹泻等症状。因此，不宜空腹吃太多榴莲。
2. 吃榴莲的最佳时间是什么时候？
最好在两餐间隔3-4小时以上的时间吃榴莲，以充分消化吸收营养成分，并保证身体健康。
3. 榴莲有哪些好处？
榴莲富含维生素、矿物质和膳食纤维等，能提高身体免疫力、促进肠道蠕动、预防便秘、调节血压等。
4. 怎样才能避免榴莲所带来的不良反应？
榴莲具有很强的味道和口感，常常会让人一吃就爱上，容易造成过度食用。为了避免不良反应，应该注意适量食用，每日建议在100-200克左右。同时也要避免与其他果蔬同时食用，以减少负担对胃肠的影响。
