1. 根据食品需要：不同的食品需要不同的温度来延长保鲜期，例如肉类、鲜奶等需要较低的温度，而蔬菜、水果则可以保持在较高的温度下。
2. 一般建议调在4-5℃左右：这是标准的冷藏温度范围，可以防止绝大多数食物变质。如果温度太高，食物会更快地腐败；如果温度太低，会使一些食物变得过于坚硬或失去口感。
3. 要避免温度过低：虽然过低的温度可以延长保质期，但也可能会导致某些食品冻结或结晶，影响口感和质量。因此，建议不要将冷藏温度设置过低。
4. 定期检查温度计：为了保证冷藏温度的准确性，需要定期检查温度计的准确性和工作状态，并根据需要进行校准或更换。同时，还需要定期清洁和消毒冰箱内部，以避免细菌滋生。
