可以放微波炉的饭盒有：
1. 玻璃饭盒：玻璃饭盒不含有害物质，且材质耐高温，可以安全地在微波炉中加热食物。另外，使用这种饭盒还可以清晰地看到食物状况，方便掌握加热时间和效果。
2. PP塑料饭盒：PP塑料饭盒质地轻盈，易于携带，而且也比较坚固，可以承受微波炉的高温加热，不会产生有害物质，适合日常使用。
3. 不锈钢饭盒：由于不锈钢具有良好的导热性，加热快速且均匀，在微波炉中加热食物时也是不错的选择。此外，这种饭盒耐用，易于清洗，在使用寿命上也表现出色。
总之，在选购可以放微波炉的饭盒时应注意材质、密封性和耐温性等因素。不要使用过期或损坏的饭盒，不要把金属餐具放在饭盒内一起加热，以免影响健康。
