作为一名体育老师，他必须满足以下几个要求：
1. 教育背景：拥有相关体育专业的本科或以上学历，具备体育知识与专业能力。
2. 健康素质：一名优秀的体育老师必须具备出色的身体素质，如在耐力、速度、力量等方面的表现。
3. 爱岗敬业：对体育教育事业有热爱与责任心，乐于帮助学生提高技能水平，为学生创造一个良好的体育教育环境。
4. 沟通能力：善于与学生进行有效沟通和交流，关注学生的心理健康，鼓励学生克服挫败，激发学生的积极性和自信心。
5. 团队协作：善于与其他教师、教育机构及家长沟通合作，共同促进教育事业的发展。
6. 学科素养：对体育学科的教育理念、方法、技能以及相关政策法规有较为全面的了解和掌握，不断更新自己的知识和技能，在教育实践中不断探索和尝试。
