2020年二伏是从农历六月底开始到七月初。具体的起始日期需要根据地区的气候和气温来确定。以下是关于2020年二伏的详细信息：
1. 二伏的定义：由于气温在这段时间内较高，属于“伏天”，人们称其为“二伏”。在中国的传统农历中，一年分为三伏，分别是初伏、中伏和末伏。全年共有40天左右的伏天。
2. 二伏的起始日期：由于地域和气候的差异，二伏的开始日期也会有所不同。一般而言，在南方，二伏的开始时间比较早，通常是在六月下旬；在北方，则大致在七月初开始。
3. 二伏的特点：气温高、湿度大、日照长，这段时间内非常容易出现热浪和暴雨等极端气象，给人们的生产生活带来极大的不便。同时，由于此时气候闷热，较易滋生各种细菌，人们需要注意饮食卫生、保持身体清洁，以防疾病的传播。
4. 如何应对二伏的高温？： 多喝水、避免长时间在户外活动、穿着透气、宽松、亮色的衣服以及涂抹防晒霜等，都是应对高温天气的好方法。
总之，在2020年的二伏期间，需要密切关注当地的气象预报和气象变化，合理调节生活作息，注意保健，避免对身体造成不良影响。
