咸的东西有很多种，包括以下几种食物：
1. 咸鱼：咸鱼是一种非常经典的中式调味品，具有浓郁的腥味和咸味。
2. 芝士：芝士虽然口感鲜美，但它也是一种含盐量较高的食品。
3. 火腿：火腿是制作工艺复杂的熟肉制品，它可以使烹调出来的菜肴更有味道。
4. 沙丁鱼罐头：沙丁鱼罐头是一种方便的咸味食物，可以直接食用或用来烹调其他菜肴。
5. 醃製蛋：醃製蛋是一种富含营养的咸味食品，比如咸鸭蛋、皮蛋等。
6. 薯片：薯片是一种零食，口感酥脆而咸。
7. 咸味坚果类食品：像瓜子、开心果、花生等坚果都含有一定的盐分。
8. 腌制蔬菜：腌制的蔬菜比如泡菜、咸菜等，也含有一定的盐分。
除了上述食品，很多加工过程中或烹饪中还会添加盐份，比如豆浆、酱汁、汤底等，这些食品都会带有一定的咸味。当然，摄入过量的盐分对身体健康不利，建议适量摄入。
