菩提果能吃吗

2023-06-04 42阅读

1. 菩提果是指榕树果实,类似于无花果,不是指菩提树的果实。

2. 菩提果可以食用,但完全成熟的果实会变得粘稠,口感不佳。

3. 烤制过或风干的菩提果更加美味,口感酥脆,适合作为零食食用。

4. 菩提果营养价值较高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养元素,有益于健康。

5. 由于菩提果属于坚果类,故皮肤过敏或对坚果过敏的人慎食。

6. 食用过多菩提果容易引起消化不良,所以应当适量食用。

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