房屋租赁合同解除的形式通常分为以下几种：
1. 协商解除：租客和房东在协商一致的情况下，可以达成解除租赁合同的协议。这种方式需要双方友好沟通，共同商定解决方案。
2. 逾期退租：如果租客已经违约逾期未付租金或者超过合同规定时间未搬离，房东可以通过法律手段解除合同。但需注意，在采取逾期退租前，房东需提前发出书面警告通知。
3. 换租协议：当租客不想继续租住某个房屋，但是想在同一房东名下继续租用另一套房屋时，租客可以与房东签署一份换租协议，解除原有合同。
4. 投诉举报： 如果发生了影响居住环境的事情，如邻居扰民等问题，租客可以向相关部门举报，依法要求解除租赁合同。同时需要提供证据支持自己的举报。
综上所述，房屋租赁合同解除的形式主要包括协商解除、逾期退租、换租协议和投诉举报，具体应该根据当事人的情况和合同条款来选择。若不慎签约，请依法维护自己的权益。
