可以吃芒果，但是要注意以下几点：
1. 维持个人卫生：在月经期间，女性的阴道口以及子宫颈口的免疫力会降低，易受到细菌和病毒的侵袭，因此一定要注意保持个人卫生。
2. 控制食量：芒果虽然营养丰富，但是也含有一定的糖分，过量食用容易导致腹泻和肚子胀气。特别是在月经期间，女性的消化系统比较脆弱，容易出现各种不适。
3. 饮食平衡：在月经期间，女性体内的荷尔蒙水平发生了改变，会影响到身体的代谢功能和免疫力，所以应该保证饮食的平衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以增加身体的抵抗力。
4. 影响质量问题：如果经期比较短或排血量较多的话，芒果中含有的维生素K会影响到血液的凝固机制， 从而影响血液的流动，可能会使月经的质量受到影响。
总之，在月经期间可以吃芒果，但要注意保持个人卫生，控制饮食量，并且保证饮食的平衡，避免影响月经质量。
