莲藕和猪肉馅是非常好的搭配,只要合理组合就可以制造出美味佳肴。以下是几种方法,希望能给您一些启示。
1. 配料简单:将莲藕切成丝,加入猪肉馅、葱姜末和少量盐,搅拌均匀后蒸熟即可。
2. 加入勾芡汁:在上述步骤基础上,加入少量水淀粉勾芡后再蒸熟;这样可以使味道更加浓郁。
3. 煎炸或烤制:可以先将莲藕切成片,将猪肉馅夹在中间,然后煎炸或烤制。
4. 去掉莲藕中的涩味:莲藕里有一种叫荷尔蒙的物质,会让莲藕有涩味。为了去掉这种涩味,可以将莲藕泡在盐水里片刻,然后再处理。
5. 添加其它配料:比如,将豆芽、胡萝卜等蔬菜搭配进去,可以增加色彩和口感的层次。不过要注意,莲藕比较颓,煮时间要长一些,再将豆芽胡萝卜等加入。
总之,这种搭配方式非常适合重视健康的饮食者,因为既有营养又美味。最好自己动手做,可以掌握材料的质量和加工过程,让这道菜更加健康和美味。