1. 甜度的定义：甜度是被誉为一种主观性的感观特征，取决于食品目标物的味觉刺激度以及个人的感知能力和经验等因素。
2. 多糖的甜度：多糖（如淀粉、纤维素）没有明显的甜味，因为它们由许多葡萄糖或其他简单糖组成，这些糖不够甜。它们的作用在于提供能量和帮助消化。
3. 全糖的甜度：全糖（如蔗糖、果糖、葡萄糖）具有较高的甜度，可以提供更好的口感和风味，并因此成为许多食品和饮料中的常用糖类。但如果过多摄入，会增加卡路里和可能引起肥胖等健康问题。
4. 综合考虑：虽然全糖的甜度更高，但多糖也有自己的优点，例如它们对身体的贡献更多、更有利于血糖的控制等。因此，合理限制全糖的摄入量并增加多糖的摄入可以更全面地维护身体健康。
