最简单的办法就是把表冠拔出,让腕表所有指针停走,进入“调整时间”状态。此时把时间调整至六点整。把表冠往回推一扣,到“调整日期和星期”的状态。再调整日期以及星期至你调表的日期的前一天。
日期跳转说明表的指针现在开始只是调表当天的这个时段,如果恰好是在上午调表,那么把表调整为目前的精确时间,然后把表冠完全推回,腕表指针正常转动,调表结束。
如果是在下午调表,那么继续调整时间,让时针再次通过12点(此时日期和星期不会跳转,依然显示调表当天)。这时腕表所指示的将是调表当天的下午时段,然后继续把腕表时间调整至当前的精确时间,把表冠完全推回,腕表指针正常转动,调表结束。
扩展资料：
注意事项：
1、手表的挂历，星期，月相之调试切勿在表时间21：00PM---3:00AM之间操作，此时期挂历功能正在施行运作，同时也是齿轮牙齿咬紧度较低的时刻，次数多的动作会毁损手表的内里零件。
2、星期挂历跳格，因为制格不一样分为快慢两种，第1种±5分钟内挂历跳格完成，第二种在3钟头内挂历跳格完成。
3、如遇认为合适而使用螺旋式表冠的手表，切勿硬拔，请先逆时针方向旋转敞开锁紧之表冠，在调试好时间后，将表冠顺时针方向转动并推入锁紧，免得进水。
4、如遇带挂历之手表需调节日子，请先将挂历调到您所需求日子的前一天，在这以后转动时针来调节日子，当初针通过半夜12点时日子会改变，这么可以防止直接调节日子导致白天黑夜的淆惑。
5、如遇复杂功能的手表，请先详读专门附带的文字说明。
参考资料来源：百度百科-石英表
