芋头的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，秋补素食一宝。
食材
主料
1000g芋头
配料
适量白醋
适量盐
适量酱油
1
备好毛芋
2
加入适量白醋细盐
3
微泡一会再洗干净
4
锅内加水，上蒸盘，隔水蒸制
5
上盖，先大火煮开再转小火焖煮15-20分钟
6
最后以筷子试一下成熟度即可
7
醺点酱油吃就很不错哦
END
煮制芋头的时候，小火焖煮才会熟透哦
方法/步骤
注意事项
芋头的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，秋补素食一宝。
食材
主料
1000g芋头
配料
适量白醋
适量盐
适量酱油
方法/步骤
1
备好毛芋
2
加入适量白醋细盐
3
微泡一会再洗干净
4
锅内加水，上蒸盘，隔水蒸制
5
上盖，先大火煮开再转小火焖煮15-20分钟
6
最后以筷子试一下成熟度即可
7
醺点酱油吃就很不错哦
END
注意事项
煮制芋头的时候，小火焖煮才会熟透哦
