多疑恐惧焦虑

其实我也是这样，每天起来的时候都很恐惧，害怕将要到来的一切，看着别人轻轻松松就度过的日子，自己却充满着各种各样的负面情感，明明知道没有什么的，却忍不住，控制不了。
渐渐的便没有自信了，变的自卑而怀疑。

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