为什么冷红薯难以下咽？

红薯本身属于高植物纤维，高淀粉类食物，食用后易在人的胃肠道里产生大量气体，且可刺激胃酸大量分泌，表现为反酸，吐酸水。严重时导致恶心，呕吐。
吃熟的东西习惯了，大多数生的东西都难以下咽，不易消化。
建议不要再空腹时食用红薯，不食用冷红薯，一次少量食用红薯。

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