卫生学学前儿童的骨有什么特点?如何促使学前儿童骨的正常发育?

2020-04-30 健康养生 1073阅读
1、脊柱:成人脊柱有四个生理弯曲:颈曲、胸曲、腰曲、骶曲。新生儿时期,脊柱几乎是直的。随着幼儿的生长发育,从抬头、坐立到行走时,才初步形成脊柱的四个生理弯曲,并逐渐被固定,约20—21岁或更晚脊柱才最后定型。因此,幼儿整个发育时期,要预防脊柱变形。 2、腕骨:幼儿腕骨的发育是逐渐形成的。新生儿时期的腕骨都是软骨,随着年龄的增长,腕骨逐渐钙化。所以,幼儿腕骨负重力差,不要让幼儿提拎较重的物品。此外,幼儿运用手的精细动作,如写字、画画、时间也不宜过长。 3、骨盆:正常骨盆是由髋骨、骶骨和尾骨共同围合而成。幼儿的髋骨由髂骨、耻骨、坐骨依靠软骨相连而成,还没有形成一个整体,骨盆也尚未定型,所以要避免幼儿从高处向硬的地面上跳,特别是女孩子,以免影响未来骨盆的发育和成年后的生育功能。 4、肌肉:每一块肌肉可分为肌腹、肌腱两部分。肌腹柔软而富有弹性,肌腱则由致密结缔组织构成,没有收缩性。幼儿肌肉嫩柔软,肌纤维较细,肌腱宽而短,肌肉中含水分相对较多,含蛋白质,脂肪,无机盐少,力量较差,容易疲劳或受损伤。尤其在运动量过大,或单调的长时间站立、写字、静坐时,都容易使肌肉产生疲劳,但因为幼儿新陈代谢比较旺盛,氧气供应充足,疲劳的恢复比成人快。
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