篮球初学者求一套练习运球方法

根据我多年的经验，初学者要想提高运球就必须练球感。你可以找一片空地，先用非惯用手拍球，一定要记住要变换节奏，开始可以原地拍，当你感觉可以了就可以尝试跑着运球。另一只手也一样。当你熟练了，就可以两手一起运了。

声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com

04-15 337阅读

04-15 144阅读

04-16 173阅读