吃生姜有什么好处和害处？吃了会上火吗？

生姜的效用是上内火。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”。指的就是，夏天需要吃一些姜，这样让身体内在的温度升高，从而和外部的气候相互适宜。
当然，吃多了必然会上火。最明显的就是咽喉痛。少吃一点吧。

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