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韧带拉伤怎么办？（旧伤）

2022-07-29 健康养生 73阅读
按摩肯定没效，因为这种病是内伤，并不是普通的跌打损伤，顶多是你自己觉得舒服。

韧带拉伤最好慢慢痊愈，最好在期间在医生的指导下做些康复治疗

旧伤的话最好要一次治好，不要留下后遗症，否则以后会很麻烦，不要小瞧这些 小病，没痊愈之前千万不要剧烈运动，打球时带上护具, 韧带拉伤几乎是不可能痊愈的，只能做些简单的康复运动，按摩只能减轻疲劳
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