左膝韧带拉伤有什么症状、应该怎么办?

2020-09-19 健康养生 93阅读
你的韧带拉伤比较严重,核磁共振都做了韧带肯定是没有断,只是水肿和撕裂拉伤一定要在前期好好静养。少移动。看组织液渗出情况,先冰敷几天,然后内用活血化瘀通络,外用消肿止痛的药。消肿后就要加强腿部恢复训练防止黏连,但也需慢慢加量。
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