应该从小就要训练，效果会更好。
首先要多说话，别管说的这些话有没意义，因为要培养语感，这是第一步，几乎现在很多的说话高手都是象这样培养出来的，然后在这基础之上，尽量少说一些废话和一些不文明、损人的话，以免发展成为泼妇或者八婆之类，最后一步，应该也是最难的，要注意观察别人，毕竟你说话的对象始终是人，所以你一定要明确哪些话在他面前该说，哪些话在他面前不该说，哪些话他喜欢听，哪些话他不喜欢听，尤其是在公众场合更要特别注意。
以上仅仅是入门的皮毛，真正的精华还是要靠个人的不断练习，然后从中体会。
多读，多写，多背，多与人沟通交流。记住，这个时代没人会喜欢老实木讷的人。
