感觉心情很压抑，很烦躁

遇到事情想开点，压力来源于你自己，不是别人给你的压力，不要把自己打垮，什么事情都不要放在心上，生活中难免会经历很多坎坷，只有你有信心去面对什么都不是事，心胸开阔点不要那么瑕疵，勇敢的面对生活面对现实，把心情调整过来。可以去做一些别的事情。让自己心情高兴些。把你的自己性格变得乐观点儿，开朗点儿。

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