部队训练落下腿疼毛病

风湿病么，我也有，当初05年演习，3天3夜在野外没睡觉不多，天上还下大雪，棉衣棉裤大头鞋全湿透，还没有换的，就此膝盖等关节就有毛病了，当年的冬季适应性训练，6天连走350公里，也是大雪天，外面冷里面还出汗，回了部队连床都下不去了，膝盖很严重了。这个其实没什么好办法，什么针灸、膏药、烤电都是缓解病症或者转移疼痛的，用处当时肯定有，但不是治病方法，关键就是保养，这两年我的膝盖再也没有受过冻，就好多了，虽然阴天也有不舒服，但是绝对不疼了，春秋备付护具保护关节，注意增减衣物是关键，那些治疗方法都是辅助。