生完孩子两年上产后修复课还有用吗

时间长了，不太有用了，尤其是子宫恢复这类的，内部器官可以自行恢复到，只是形体上有些难些，你不防上一些形体塑型课好了，这个呢对你的形体有帮助，还可以学学瑜伽也行。产后护理不及时的话就通过中药调理一下吧。

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