月经期间可以喝红豆茯苓莲子汤吗

红豆茯苓莲子汤的做法
茯苓掰小块，和红豆泡两至三小时，莲子泡一小时红豆茯苓莲子汤的做法步骤1
全部材料倒进电高压锅，加水11碗，选粥功能红豆茯苓莲子汤的做法步骤2
喝时加二号糖，没有就用冰糖代替吧。二号糖不上火，大超市有售，比如太港、太古紫色包装的淡黄色砂糖

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