山药莲子茯苓芡实白扁豆黑豆黑米薏米红豆黑芝麻一起打粉可以吗

2020-04-24 健康养生 272阅读

可以。

这些中药可以一起打粉服用的,有很好的利湿作用;如果湿气重,可以服用这些中药的,具有很好的利湿作用的。

红豆、薏米、红枣、桂圆、核桃、枸杞、茯苓、均属性温药物,湿气怕冷手脚冰凉,用性温的药物可在一定程度上改善或缓解症状。红豆、薏米、红枣、桂圆、核桃、枸杞、茯苓、芡实可以一起煮,但需注意各种药物的用量,最好在服药之前咨询一下中医师。

扩展资料:

山药别名薯预、白若、大薯、淮山。性平,味甘,归肺、脾、肾经。我国食用山药已有三千多年的历史,山药被誉为补虚佳品,备受称赞。据现代药学分析,山药含有丰富的淀粉、蛋白素以及胆碱、粘液质等成分。

薏米是禾本科植物薏苡的种仁。薏苡属多年生植物,茎直立,叶披针形,它的子实卵形,白色或灰白色。薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”,在欧洲,它被称为“生命健康之友”。薏米大多种于山地,武夷山地区就有着悠久的栽培历史。古代人把薏米看做自然之珍品,用来祭祀,现代人把薏米视为营养丰富的盛夏消暑佳品,既可食用,又可药用。

参考资料来源:百度百科-山药薏米粥

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