心里憋的难受，怎么回事儿？

解答
心里憋得难受
是因为心里有事没地方说
你可以照着镜子对自己说
当然了
如果不是什么机密的事
也可以找闺蜜说说
只要把心事说出来
就不会憋得难受了
我比较时常对着镜子说
这样比较不会把负面情绪带给他人
如果是机密的事
才不会被传出去

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